LadeLife
تصفح الوسم

صحة الجسم

ماهي أسباب نقص الحديد

إنّ الحديد هو المعدن الذي يحتاجه الجسم من أجل القيام بالعديد من المهام البيولوجية، فالحديد يُعدّ جزءًا ضروريًا من الهيموجلوبين، والذي بدوره يُعدّ البروتين الذي يوجد في كريات الدم الحمراء ويحمل الأكسجين من الرئتين إلى مختلف أنحاء الجسم، كما…

فوائد الفشار للريجيم

يندرجُ الفشار Popcorn تحت صنف الحبوب الكاملة، كما أنه من أبرز التسالي التي تحقّقُ إقبالًا شديدًا من الناس ومن مختلف المراحل العمرية؛ نظرًا لانخفاض سعره وسهولة طهيه وطعمه اللذيذ وخفته على المعدة. والفشار هو عبارة عن حبوب الذرة يتمّ…

كيفية صنع مزيل عرق طبيعي

على مدار فصول السنة وليس فقط فصل الصيف، تشكل رائحة العرق السيئة إزعاجاً كبيراً ليس فقط لدى الشخص الذي يشعر بها، ولكن أيضاً لدى المحيطين به طوال يومه وفي الأماكن المختلفة، لذلك سنتحدث اليوم عن كيفية اختيار افضل مزيل عرق وأنواعه، وكيفية صنع…